노로바이러스 증상 치료, 예방

 

노로바이러스 증상 치료, 예방 관련하여 자세히 알아보도록 하겠습니다. 요즘 노로바이러스가 급증하고 있다는 이야기를 자주 접할 수 있습니다. 특히 어린아이들의 경우 큰 영향을 받게 되는데 18살 이하 환자들 중에서 6세 이하 영유하가 꽤 많은 비중 차지하고 있다고 합니다. 겨울 기간이 유행을 하는 시기리는 것을 확인하면 앞으로 그 숫자는 점점 더 늘어날 수 있습니다.

 

그럼 어떤 원인으로 인해 이렇게 강렬하다는 인상을 가지게 되었을까요? 그 이유는 영하 20도 추운 환경에서도 살아남는 특징 가지고 있기 때문입니다. 일반적으로 조개, 어류 섭취하거나 오염이 된 물을 먹었을 때 감염이 일어납니다. 또 사람 분변 통하여 전파가 될 수도 있어 개인위생 관리를 철저하게 해주는 것이 중요합니다.

 

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노로바이러스 증상

감염이 일어나면 생활에 큰 불편함을 가져다주는 현상들을 겪게 됩니다. 대표적인 증상으로는 설사와 배아픔, 구토 등이 있습니다. 아직까지 예방을 해줄 수 있는 백신이 없어 이러한 증세들로 고생을 하지 않고 싶다면 위생 관리를 철저하게 챙겨줄 필요가 있습니다.

 

평소에 손을 깨끗하게 유지해 주는 것이 중요한데 비누를 사용하여 30초 넘게 꼼꼼히 씻어주는 습관 가져보도록 합시다. 또 과일, 채소를 먹을 때도 최대한 깨끗하게 씻어먹도록 합니다. 음식물은 85도 되는 온도에서 충분하게 익혀 먹도록 하고 칼, 도마를 사용할 때는 용도에 맞게 따로 구분하여 쓰는 세심함을 가져주도록 합시다.

 

 

노로바이러스 치료

증상을 완화해 주는 치료가 우선시되어야 합니다. 설사 등으로 인하여 탈수가 일어나지 않게 수분 공급을 충분하게 해주어야 합니다. 물 보충을 잘해준다면 회복하는데 큰 도움을 줄 수 있습니다. 특별하기 정해진 약이 없기 때문에 증세를 줄여주는 일반적인 처치를 해주어야 합니다. 구토와 설사를 한다면 그에 맞는 적절한 양 처방을 받도록 합니다. 

 

휴식도 부족하지 않게 충분히 취해주어야 합니다. 건강 상태가 약해지면 평소보다 더 많이 쉬어주어야 합니다. 이때는 식사를 할 때 너무 과하게 먹지 말고 가볍게 먹는 것이 좋습니다. 예를 들면 부드러운 죽 같은 종류를 챙긴다면 소화에 가해지는 자극을 줄여주어 부담을 덜어줄 수 있습니다. 또 다른 이들에게 전염이 되지 않게 개인위생 관리를 잘 챙겨주어야 합니다. 화장실에서 볼일을 보고 난 후에는 꼭 손을 깨끗하게 씻어주도록 합니다.

 

 

노로바이러스 예방

환경오염 통하여 전파될 가능성이 높기 때문에 조심해야 할 수칙들이 있습니다. 화장실 이용할 때는 세균, 바이러스 확인 막아주기 위하여 반드시 변기 뚜껑 닫아주고 물을 내립니다. 만일 감염이 된 경우에는 증세가 없어지고 나서도 최소 48시간 정도는 바깥에 나가는 것은 삼가도록 합시다. 이렇게 신경을 써준다면 안전을 지키는데 도움을 줄 수 있습니다.

 

노로바이러스는 생각보다 빨리 퍼지고 위협적인 바이러스에 해당합니다. 그렇기 때문에 개인위생에 주의를 기울여주어야 합니다. 이 질병에 걸렸다면 소홀히 여기지 말고 위에서 알려드린 방법들을 참고하여 잘 대처해 주도록 합시다. 특히 요리를 하거나 화장실 이용을 할 때는 더욱 유의하도록 합시다.

 

 

지금까지 노로바이러스 증상, 치료 대하여 살펴봤습니다. 이 질환에 걸리면 생활을 하는데 큰 어려움을 가져다줄 수 있으니 예방 통하여 잘 지켜내 보도록 합시다. 그럼 이번 겨울도 건강하게 보내실 바라고 이만 여기에서 마무리하도록 하겠습니다.